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From Mic's Blog - L'allenamento degli spartani di 300 PDF Stampa E-mail
Valutazione utente: / 1
ScarsoOttimo 
Scritto da Administrator   
domenica 27 aprile 2008

Questa settimana il blog di Mic, Bodybuilding diary , ci porta l'allenamento degli spartani del film 300. Sempre curiose ed interessanti, queste informazioni possono mettere un pò di pepe nel nostro workout oppure svelarci in maniera simpatica come gli atleti si sono preparati per il film. Leggete l'articolo e seguite Mic,supportatelo, anche perchè ha in serbo per noi molte sorprese che gradirete sicuramente.

300.jpg

Ancora il link all'articolo :)

Commenti
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umberto   |2008-04-29 10:57:07
interessante l'articolo del buon mic così come il suo bodybuilding
diary...soprattutto perchè in quest'ultimo articolo compaiono esercizi con un
attrezzo assolutamente interessante,il KETTLEBELL...consigl io a tutti di
interessarsi all'uso di questo attrezzo strano e poco ortodosso,ma che dà
risultati davvero eccezionali,nonostan te sia un po distante dalla concezione
classica che il bodybuilder ha degli esercizi...vorrei sapere cosa ne pensi
mr.ricca...
Rispondi | Cita
0 0
Mr.Ricca509   |2008-05-06 21:23:32
avatar Ti ringrazio per l'invito. Ti dirò, non l'ho mai fatto. Se ricordi la serie di
articoli su Olympian's, beh, non sono mai riuscito ad appassionarmi a questo
attrezzo. Non credere, caro Umberto, che non sia uno sperimentatore
nell'allenamento: lo sono. Tuttavia il Kettlebell non mi ha mai stuzzicato. Ad
ogni modo il tuo intervento mi ha spinto a farlo, e proprio adesso sto
approfondendo l'argomento, sicuro che non potrà che farmi bene :-)

Ciao :-)
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