Special

Siete appena iscritti? Presentatevi alla comunità di Bodybuilderlife.com, siete i benvenuti!

Moderatore: Mr.Ricca509

1

20

domenica 17 febbraio 2008, 13:27

Mr.Ricca509

Avete delle proposte per migliorare il Forum o il Portale? Scrivete pure, vi ringraziamo :-)

Moderatore: Mr.Ricca509

6

44

venerdì 22 febbraio 2008, 16:39

Mr.Ricca509

Comunicazioni dello staff riguardo a migliorie del forum, soluzioni a problemi noti, ecc...

Moderatore: Mr.Ricca509

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4

domenica 17 febbraio 2008, 20:17

Mr.Ricca509

Gare ed eventi

Commenti sul Mr.O? Arnold Classic? Sulle prossime gare? Entrate!

Moderatore: Mr.Ricca509

21

302

martedì 18 marzo 2008, 16:16

ultimatebeef

Volete discutere del video di allenamento del momento? Avete un vostro video? Sapete dove trovarne? Oppure cercate informazioni sui video di Bodybuilding? E' questo il vostro luogo!

Moderatore: Mr.Ricca509

6

121

venerdì 24 agosto 2007, 10:06

ultimatebeef

Bodybuilding Life

Vi state preparando per una competizione e volete segnalarcelo per farla aggiungere al calendario eventi?Volete segnalare agli utenti i vostri risultati? Vi stiamo aspettando!

Moderatore: Mr.Ricca509

4

94

domenica 11 novembre 2007, 12:22

ultimatebeef

Avete bisogno di scambiare consigli sull'allenamento? E' il vostro posto!

Moderatore: Mr.Ricca509

14

303

mercoledì 25 giugno 2008, 9:57

ultimatebeef

Consigli su dieta pre-off-season? Entrate e parlatene!

Moderatore: Mr.Ricca509

7

128

mercoledì 5 dicembre 2007, 10:20

Mr.Ricca509

Proteine, creatina & Co. Dite tutto ciò che sapete, o cercate consigli utili su come integrare la vostra dieta, per crescere o dimagrire!

Moderatore: Mr.Ricca509

6

69

martedì 25 settembre 2007, 9:35

gabry

Tenete traccia del vostro allenamento! Create un vostro thread col vostro nome o nickname e tenetelo aggiornato con i dettagli riguardo il vostro allenamento e la vostra dieta! Sarà una agenda per voi ed in più riceverete i commenti e l'aiuto della community!

Moderatore: Mr.Ricca509

2

34

mercoledì 25 giugno 2008, 9:50

ultimatebeef

Postate le vostre foto e tenete traccia dei vostri progressi, aiutati dai consigli degli utenti e spronati dai loro commenti!

Moderatore: Mr.Ricca509

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Off-topic

Parlate di tutto ciò che volete e che non riguardi il BB. Qualsiasi discussione, it's up to you!

Moderatore: Mr.Ricca509

9

52

mercoledì 26 dicembre 2007, 16:35

Mr.Ricca509

Totale messaggi: 1156 | Totale argomenti: 79 | Totale iscritti: 16 | Ultimo iscritto: BIIO man

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